جوانسازی پوست صورت با آب سیب زمینی بسیاری از خانم ها هزینه های زیادی را برای خرید اسکراب های صورت، کرم ضد جوش و ضدپیری هزینه و کرم مرطوب کننده می نمایند اما ما در این مطلب راهی طبیعی برای پوست معرفی می

گانودرما چیست؟قارچ گانودرما یا " قارچ جان افزار " در چین به عنوان نماد شادی، سلامتی، طول عمر و حتی شانس و جاودانگی است.;نام محلی این قارچ در چین، لینگ زی؛ در ژاپن، ریشی و در کره، یونگ زهی میباشد و د

گوجه فرنگی سرشار از ویتامینهای A و C ، اسید فولیک و بتا کاروتن ( که باعث قرمز شدن گیاهان میشوند - بتا کاروتن)و همینطور به مقدار نسبتا کمتر حاوی ویتامین های گروه B میباشد. فسفر، پتاسیم، كلسیم، فیبر، سد

پسته یکی از اعضای مهم و ثابت آجیل ایرانی است که میزان پتاسیم آن با این جثه کوچک برابر با پتاسیم پرتقال است و به علت داشتن مواد مغذی از اهمیت بسیاری برخوردار است. استان کرمان و شهرستان رفسنجان، مراکز اصلی تولید پسته در ایران بشمار می آیند. پسته،عضو ثابت آجیل با وجود جثه کوچک خود سرشار از منابع مفید و...

اصطلاح “آسیب شناسی روانی” درحقیقت به مطالعه علمی اختلالات روانی، همراه با عواملی که ممکن است در ارتباط با چنین اختلالاتی دخالت داشته باشد، اشاره می کند. دلایلی که باعث اختلالات روانی می شود، ممکن است

متوجه شدن سیری نوزاد از جمله دغدغه های اصلی مادران است به ویژه کسانی که برای اولین مادر شده اند. نوزاد به دلایل مختلفی ممکن است مادر را پس بزند که یکی از آنها می تواند سیری باشد؛ اما دلایل دیگری هم مم

خواب می تواند بخشی از یک دوره بد برای افراد مبتلا به اختلال دوقطبی باشد. در طول مرحله مانیک یا افسردگی، اختلال خواب معمول است. اما کمبود خواب نیز به نوبه خود می تواند موجب شیدایی شود. خواب بیش از حد ن

گوش یک عضو حساس و آسیب پذیر است که وارد کردن جسمی به آن باعث آسیب به پرده گوش و اختلال در شنوایی می شود،به همین دلیل شما را با روش های خشک کردن گوش آشنا می کنیم.زمانی که افراد دست به چنین کاری میزنند

طی تحقیقات گسترده محققین در زمینه ارتباط بیماری های قلبی با گروه های خونی مختلف، پژوهشگران مؤسسه قلب “IMC” آمریکا به یافته های جدیدی در این زمینه دست یافتند. آن ها متوجه شدند گروههای خونی A ، B یا AB

سنگ لوزه حاصل تجمع باکتری ها و باقی مانده های حفره لوزه برخی افراد است. شاید برخی فکر کنند سنگ لوزه یک جور فریب و شوخی پزشکی است، اما در حقیقت این مشکل ممکن است بسیار جدی شود. سنگ لوزه با عناوینی چون tonsilloliths یا tonsilliths هم شناخته شده است که عبارت است از تجمع خوش خیم باکتری ها و باقی مانده ه...

ریزش مو در دوران شیردهی معمولاً از سن دو تا چهار ماهگی نوزاد آغاز می گردد . ریزش موی سر پس از زایمان امری شایع در زنان بشمار می رود . در حالت عادی حدود 90درصد موهای سر انسان در حال رشد و 10 درصد باقیم

چگونه رب با کیفیت را تشخیص دهیم ؟ اگر استفاده از رب در غذای شما باعث التهاب دستگاه گوارش شما میشود و یا غذاهایی که با رب طبخ میشود را دوست ندارید احتمالا باید ربی که استفاده میکنید را کنار بگذارید و از رب های باکیفیت استفاده کنید. سودجویی و عدم دانش ریشه اکثر مشکلات است. این موضوع در تهیه محصولات غذ...

ماریجوآنا که در فرهنگ عامه با نامهای علف و گل نیز شناخته میشود، ترکیبی از گیاه شاهدانه است که به عنوان داروی فعالکننده روان یا داروی طبی مورد استفاده قرار میگیرد. به جز ماریجوانا، ترکیبات دیگری

متاسفانه این روزها استفاده از قلیان در بین جوانان بسیار شایع

معده نقش جذب و هضم مواد غذایی مختلف را بر عهده دارد و به همین دلیل رعایت نکات مهم برای سلامت معده بسیار مهم است،در این مقاله شما را با 8 کاری که باعث آسیب به معده می شود، آشنا می نماییم.یک ضرب المثل چینی می گوید: «اگر مریضی در معده نباشد مریض نمی میرد». این ضرب المثل آسان ارزش و ارزش ارگانی به اسم م...

اگزما در فصل زمستان بیشتر مشاهده می شود. این مشکل در فصول سرد سال تشدید می شود و باعث خارش و ترک خوردگی و قرمز شدن پوست مبتلایان می گردد. در ادامه به روش های مقابله و درمان این عارضه اشاره خواهیم کرد.اگزما مشکلی آلرژیک و ناشی از حساسیت در پوست است که موجب خارش، خشکی، ترک، پوسته پوسته شدن و قرمز شدن ...

برخی از مواد غذایی با اینکه بسیار خوشمزه هستند اگر با معده خالی مصرف شوند عوارض خطرناکی در پی دارند و سلامت بدن شما را در معرض خطر قرار می دهند.وقتی افراد احساس گرسنگی می کنند اشتهای بسیار زیادی دارند، اظهار کرد: اکثر افراد هنگام گرسنگی در مورد نوع غذایی که می خواهند بخورند، چندان توجه ای به خرج نمی...

حتما میدانید که در مورد بخور و نخورهای دوران بارداری اطلاعات و توصیههای بسیاری زیادی وجود دارد، اما برای وقتی که سعی دارید باردار شوید چطور؟ آیا غذاهای خاصی میتوانند توانایی شما برای باردار شدن را بیشتر کنند؟ بله البته! شما چه به تازگی قصد باردار شدن کرده باشید و چه مدتها از تصمیمتان گذشته باشد، میت...

تمامی کربوهیدراتها (اعم از ساده و پیچیده)، مغز را تحریک میکنند تا سروتونین بیشتری تولید کند. برای تنظیم میزان سروتونین بهتر است کربوهیدراتهای پیچیده مصرف شود که آرامتر هضم میشوند. بهترین منابع این مواد، غلات و نانهای سبوسدار است. مصرف قندها همچنین باعث تولید ترکیبات شیمیایی به نام اپیوئیدها در بدن م...

آیا برایتان پیش آمده که در برابر مثلا یک پاکت چیپس یا یک دونات وسوسه برانگیز نتوانید مقاومت کنید، با وجود اینکه کاملا هم سیر هستید؟ گرسنگی تنها دلیل خوردن نیست. گاهی نیروهای دیگری ما را وادار میکنند کلوچه و چیپس و ... بخوریم. «نیاز» به خوردن و «هوس» خوردن دو پدیدهی کاملا متفاوت هستند.گرسنگی، یک نیاز...